向不同种族的妇女与本地华裔妇女提供长跑训练 

在某些国家，基于文化或宗教理由，妇女于公共场所跑步被视为禁忌。项目旨在招募不同种族的女生和妇女，配对本地华裔妇女，一同接受长跑训练，以促进社会共融和提倡多元文化。

在专业教练指导下，参加者会学习长跑技巧及如何增强身体的力量以促进健康。她们亦会在跑道上和日常生活中与伙伴互相支持。到训练计划结束时，参加者藉培训可参加五公里或十公里的跑步赛事。